■ 일시 : 2025년 4월 23일 (수) 13:30 ~ 16:30

■ 장소 : 국립예산치유의 숲

■ 내용 : 오늘은 국립예산치유의 숲으로 오감 힐링 숲 산책을 다녀왔습니다. 나무와 나무 사이로 흐르는 맑은 계곡물과 산새의 지저귐을 들으며 숲길을 걷는 동안 일상의 스트레스가 스르르 날아가는 듯했습니다. 걸음은 너무 빠르지 않게 천천히, 깊은 호흡을 하며 숲의 향기를 온몸으로 느꼈습니다. 한 걸음 한 걸음마다 마음이 차분해지고 스트레스도 조금씩 사라지는 듯, 대상자들의 얼굴에는 약간의 땀과 함께 웃음이 번졌습니다. 모두 맑은 공기와 숲의 향기를 오감으로 느끼며 점점 밝은 표정으로 변해갔습니다. 팔갈정에서 잠시 휴식을 취한 뒤에는 구름다리에서 사진 촬영도 진행했습니다. 남녀가 한 쌍씩 짝을 지어 사진을 찍었는데, 남성분들은 다소 경직된 모습이었지만 이내 웃음꽃이 피었고, 여성분들은 어깨동무를 하며 더욱 자연스럽고 활기찬 모습을 보여주었습니다. 서로 어울리고 웃으며 모두 즐거운 시간을 보냈고, 힐링 가득한 하루가 되었습니다.